兩位心理諮商師參加研究所畢業二十週年的同學會，其中一位看來很年輕，像是剛畢業的樣子，另一位則是很蒼老、滿臉倦容。
看起來比較老的那位問另一位說「你是怎麼保養的？一年到頭每天都聽人們訴說他們的問題，讓我老的很快。」
看起來較年輕的那位回答「別開玩笑了，誰有在聽啊！？」
JimLing：NLP的發展者之一Richard Bandler曾說，我之所以用催眠是因為我不耐煩聽病人一直嘮叨他們的老故事。
而我有時候使用催眠，因為就是來訪者那看似理性的思維模式把他帶到今天這個地步，所以要有改變，我得跟他「另外的部分」溝通。就像是催眠大師米爾頓艾瑞克森Milton Erickson常說的，『讓聰明的頭腦離開一會兒，好讓智慧的潛意識可以出來。』