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在孩子睡著之後催眠他─睡眠中的催眠-2

催眠師在他孩子睡著之後催眠他──睡眠中的催眠-2

睡眠中的催眠」技術,是我無意間發現的。

我太太喜歡在睡覺時聽我說故事(說故事是一個催眠師必要的訓練)。

有一次我太太已經睡著了。(是的,她還打呼,是那種很輕柔很輕柔的酣息。就像夜風吹過湖面……)(各位讀友,請體諒我,我太太會看我的網站。)

我的故事是編織著一個美麗的場景,正好說到一輪太陽升上海面……

老婆突然醒過來─『好熱好熱,老公,好亮喔。你打開燈幹嘛?』─在黑暗的臥室裡她突然冒出這句話。同時,她的身體特別熱。

原來她在睡夢中進入了我編織的場景,被太陽的光和熱給喚醒回來。

在那之後我不斷實驗。發現了這個簡易又神奇的催眠方法。可以不必經由必要的催眠誘導(hypnotic induction) 深化(deepening)的程序,只要對方在睡眠中,就可以直接給予催眠暗示,也能夠做到後催眠暗示(post hypnotic suggestion)

太太有次重感冒,整天昏昏沈沈的。我在她睡著後,跟她說,身體的免疫系統、白血球等等正在作用。也說她的身體的脈輪,丹田、任脈…,說氣血正在循行…。睡夢中她一直出汗,整個衣服和墊被都濕了。隔天醒來,感冒不藥而癒。

另一次她工作累,早早睡了。我隔天一早要飛高雄帶課程。於是跟睡夢中的她說,有幾件事情請她明天幫忙處理──其中一件是去超商拿我訂購快逾期的書。(這是後催眠暗示的概念)隔天晚上回台北發現桌上有一包書籍。老婆跟我說「好巧喔,今天我突然想去巷口的超商走走,也不知道要買什麼,然後順口問店員有沒有你訂的書,居然有耶!」 (我在心裡向她的潛意識頂禮。)

雖然有點兒得意,但是後來發現,這個技術早就有人會了,而且寫在書上!根據艾爾曼Dave Elman的著作,他在1940年的時候,就為他孩子做過這種「人在睡眠中,催眠師到他床邊直接施以催眠暗示而達成催眠成效」的『睡眠催眠(hypnosleep──這是艾爾曼自己創造的字眼。) 他兒子抗拒被老爸催眠,為了要幫孩子治病(他兒子當時有一種過敏症狀,滿麻煩的。)所以老艾尋思許久,經過學理的推論,開始實驗睡眠催眠。

不過睡眠中的催眠,有些注意事項。其中一個是個案的睡眠狀態。

傳統的睡眠理論把睡眠週期分為兩個淺眠期和兩個熟眠期。在整個睡眠階段中,一直是淺眠和熟眠交替的週期(其中包含REM─快速動眼期,一個跟作夢有關的期間)。

睡眠中的催眠,得在特定的睡眠週期施行才比較有效。弄錯了週期很可能導致失敗──並且此後不會再成功。一個有幫助的方式是注意睡著的人的呼吸頻率,來推知對方在哪個睡眠階段(這是艾爾曼Elman總結經驗之後提出的,他建議要在對方一分鐘幾次呼吸時才能出手)。

另一個很重要的,則是雙方的「關係」,以及第一次「潛意識接觸」時的經驗。

我有兩位很傑出的催眠師朋友,他們都是……呃…很尊重老婆的人。(各位讀友會發現,在這裡我很謹慎地不使用像是「懼內」這一類帶有評價意味的形容詞。因為催眠師要經常使用正向的詞彙。^^

這個技術我跟他們討論過,但他們都無法做到在自己老婆睡著之後,去催眠她。

因為每當他們一開口,老婆大人就警醒!

連大師艾爾曼Elman在「關係破壞」之後,再去進行睡眠中的催眠也都無效!他帶他兒子在睡眠中做回溯療法(註),回到四歲時一個創傷事件,他孩子突然醒過來了。雖然經過安撫又再次入睡,並且隔天完全不記得。但是之後只要艾爾曼在兒子睡著時開口講一個字,孩子就會立刻醒過來!艾爾曼說,他再也無法成功了。

註:回溯療法(包括「前世回溯療法」)是一種特定的催眠療程。希望後續在網站裡跟讀友分享我的觀點和經驗。(凌坤楨作品,引述或轉載,請註明出處及原作者。)