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2011三月上海進階催眠課程實錄-1

凌:上海催眠師訓練進階課程實錄─這是20113月初在上海。第二階課程的第一天。第一階在一月初舉辦了。我想在第二階開始之前,問一下學員在這段期間的「身心變化」和「運用催眠」的心得與情況。

第一天上午:

MH心得体會分享:

真的非常開心今天在這裏看到非常多的新面孔還有一些老朋友,心裏感到很溫暖因為黃老師的課都安排的很溫暖,而凌老師也是我非常欽佩的催眠大師。現在我想跟大家分享一下我學了凌老師的催眠療法以後取得的一些心得体會吧以及一些收穫。上完了這個課以後我是考了美國NGH催眠師証照,後來呢我是服務於軍隊的,我參加了抗震救災、60週年國慶閱兵、世博安保等特殊任務,很多。我有一個体會是現在國內各門派的療法非常非常的多,包括行為啦、精析、認知、催眠啦等等非常的多,但我個人感覺特別好用、很快、又特別好、明顯的,那就是催眠,因為不像精析實在是太久太耗時了,也不是說它不好,各療法可以結合起來用。而凌老師的授課有一項特點,大家都有的共通感覺就是實戰派,裏頭會教授很多實用的技巧,非常棒。像我在災區時的碰到的一個案例非常有意思,大家知道08年的那場地震以後災區中大家都一律住在帳篷,無論是大官、平民一般的人全都是住在帳篷裏面,沒有什麼區別,當時很有意思的一件事情是來了一位大校,大家都知道大校─我們開玩笑會說大校就是走到那裏都可以大笑,是到那兒都可以大聲的笑,可見官職是比較高的。那位大校、還有一個中校、一個上校及一名義務兵一個小邱同住一個帳篷。結果我第一次去我是心理救援隊員,隊中五位人員住一個帳篷,當時有一位大校來了說:M老師,聽說你是心理學專家,能不能幫我解決一個心理問題?我當時好開心他這麼開放,想說現在國內的風氣不同了,連大校都不避諱他的心理問題了,我就說:可以呀,你有什麼需要嗎?他就說:「是這樣的,我們帳篷裏有一個小兵每天的凌晨兩點,都會做惡夢的大叫,吵得我們都睡不好,你知道我們每天早晨六點鐘就要起床,七點鐘就要到部隊開會,實在是快撐不住了,已經一個多月了,天天晚上都這樣」。各位,因為凌晨二點,加上餘震,睡眠本來就不好,好不容易凌晨二點鐘差不多要睡著了,卻聽到小兵在呀呀呀的叫,我問他小兵做夢都叫些什麼呢?因為小兵是個司機,一般司機小兵的夢話會說:「向左拐、向右拐,前進,哎呀,該停了該停了」而他卻是說些無關的別的話,每當這個時候大校、中校、上校他們會圍在小兵的床前看著他、很無耐的把他搖醒。問他說:你怎麼了,你怎麼了時,被搖醒的小兵醒來總是睜著無辜的眼神說著:「你們怎麼還不睡?我沒什麼呀」然後他再倒頭入睡,不再叫到天亮。所以我們這三位領導天天被折磨在凌晨二點熟睡後被吵醒之後便無法再入睡,在凌晨2-6點他們一點睡意全都沒了,於是他們想到一個辦法,用烙餅(烙千層餅)到天亮,然後再帶著佈滿血絲的雙眼去開會,開始一天的工作。我們心理諮詢是需要自願的,我不能主動問對方說是不是有問題,人家可能感覺挺好的,不難受。我看小兵天天開朗的笑在陽光下,你一點都看不出他有什麼問題。那個大校說:「好,我讓他下午去找你。」結果沒到下午,中午小兵就跑過來了,他站在門口說:大姐。我說:怎麼了?他告訴我他可能有一點心理問題,我說:你有什麼心理問題?他說:其實我本來沒問題,就是因為我我是不是做惡夢老叫呀,所以我的領導都整天的很那個、很不舒服,他們都不怎麼理我,我才感覺有問題了。諮詢中一問下來他什麼都很好,了解到他是個心理很健康、很善良,一問下來都感覺沒什麼問題,那麼這時後我就想起了一個絕招,就是凌老師所教的催眠當中回溯讓他走時間排列,先是引導,讓他往後走去尋找童年的一些東西。當他走到六歲那個階段的時候,他的面部表情發生了變化,原來在他六歲的時後他目睹了村內的一場毒品交易,那事件為他留下了很大的創傷,我在他那個狀態下給他做了一些整合。說句老實話,我覺得會有效果但我並不清楚效果會怎樣,大家知道嗎?在災區我們是沒有水果可以吃的,嘴巴裏頭經常有潰瘍,然後吃飯是站著吃的,因為椅子呀、桌子呀都很少,然後吃什麼?就是就齋飯---一個大鐵盆,裏面只有白菜跟粉條,另外旁邊有個大鐵盤,裏頭堆著像山一樣的饅頭,一人一個,十幾個人一圈一圈的就站在那兒吃,這就是救災飯,而一顆桃子、一個蘋果根本是不能奢望的事情。結果第三、四天這小男孩拎了一簍桃子來,我簡直是喜出望外,我說:咦,你從那裏來的桃子?原來當時在災區正拍攝一個電影,這小兵非常的優秀被調到劇組當司機,就可以到處跑,在德陽已經恢復一點兒了,他在那買了桃子。他興奮的對我說:馬老師,我太感謝您了。我問:怎麼了?他說這幾天他們對我好很多。我說:是嗎?他說:他們說我好了。結果我是半信半疑,而我們心理救援隊的人都因為有了戰利品而很開心,大家都吃到了桃子。晚上吃飯的時候那位大校又來了,他很神祕的靠近我,然後非常好奇地問我:你對那小兵施了什麼魔法?我說:沒有呀。他說:你知道嗎,你做了治療的當晚小兵就沒有叫了,我們想說那可能是偶然事件。因為後來他們想了一個辦法就是開始打牌到兩點,在熄燈號以後他們就開始打牌打到凌晨二點在小兵叫完了之後他們再睡,這二天我們天天打牌到凌晨二點,各位要知道那另外一隻靴子要落下來才能睡。他們就等呀等呀一直等到凌晨三點還沒睡,連續三天小兵都沒再叫過,妳到底用了什麼辦法?我說:哦,這就是催眠的力量,催眠特別的神奇,特別的神奇。另外,我還用這種方法,雖然我不對外做,但偶爾好朋友來找我,中國畢竟是一個人情社會嘛,這裏我可以跟大家很自豪,凌老師我希望你也很自豪你的學生。目前我做過的高中生100%的被復旦大學提前錄取,大家可能會覺得:哇,那麼牛,不過很不好意思的跟大家說我的樣本量只有二位,一男一女都非常巧,全被復旦大學提前錄取。其中一位女孩到我這兒來諮詢。那是非自願的、心高氣傲的很傲氣的孩子,來時很不屑的看著我,像是在說:你到底有幾斤幾兩,是我母親逼我來的一付不想諮詢模樣。這時候也用了凌老師課堂中講過的,但具体的方法我先不講,凌老師會講,我直接說建立關係後的,我一共與她諮詢三次,第三次來也是最重要的一次,因為到後來他對我已經是非常的信任了,我也給他做了催眠的回溯,他的父親是個領導有時會請人吃飯,這女孩的作文非常好也寫了一本書,父親很引以為傲,但她會做一些讓父親匪疑所思的事情,參加父親的宴客中間會突然的很憤怒然後拂袖而去,甚至會當場教訓起他的父親讓他很沒面子。女孩有時會有莫名的焦慮在屋內會來回的走上了三、四個小時以上,太久了,因為有時學習累了走一走這倒無所謂,但一走三個小時這大家能理解嗎。後來我跟她做了催眠,發現在她二、三歲很小很小的時候,有一回在醫院裏做葯檢,然後她的母親獨自去拿化驗單去了,她在那個催眠狀態下她會記得很清楚,但在現實狀態中還記不起來。她說她看見自己很小,在橘色的椅子上爬來爬去等母親回來,但是等了很久很久媽媽都沒回來,我猜當時她有著不安全感,我用了凌老師教的方法幫她做了整合,後來這個女孩變得非常好。她說她等人不能超過五分鐘,一超過五分鐘時會變得異常的忿怒,那麼這可能是一個等待造成的創傷,這是一個。

那麼包括世博安保的任務,很多人是從新彊等來從事服務,很久很久都沒能回過家了,而我用催眠的方法帶他們在那狀態下回家,回家去探望看看來緩解心裏的需求,滿足他們需求、緩解心理壓力催眠有很好的幫助。

那麼催眠呢,其實大家學好了,運用催眠在生活中可以帶來非常非常多的驚喜,就拿我為例,在課間有人問:唉喲,MH姐,妳這件衣服好漂亮。我說:猜一猜多少錢?在這裏我也跟大家分享一下這裏面也是運用到了凌老師的催眠方法,大家平時可以用的而且要活學活用。這件衣服呢,是城市麗人,這牌子還可以,它原價是二萬多,在五角場的巴黎春天搞了個活動,便宜到4860。當時我想這有點小貴但是我蠻喜歡的,和先生逛街時我跟先生說:先生,有件衣服很好看,我穿給你看看,你可以不買,但是你也可以買。我穿上後我先生說:唉呀,太好看了,趕緊買。我說:太貴了哦。先生說:它原價二萬多呢。但我依然覺得有點小貴,說句實話,我們的生活壓力也蠻大的,還要還房貸,我還想要是便宜一點會更好。這時突然靈機一動想起了凌老師教的「是嗎?是」,後來我就去找售貨員了,大家知道巴黎春天呀這種公家開的平時很難打折的,只有在某些像十一啦、五一啦才有打折,後來我去找了售貨員,

我說:「唉呀,你這件衣服很漂亮,是嗎?

她說:「是的,你穿的很好看」

「這件是貂皮的,是嗎?

她說:「是的」

後來我說:「它是貂皮,但不是全貂皮的」(事實上我心理中意它,並不喜歡全貂皮的,全貂皮的太笨重)

她說:「是」

我說:「全貂皮的好像又更貴一點,是嗎?

她說:「是」

(大家注意哦,已經有了三個“是)

後來我說:「哦,那這樣的話,你這件衣服四千多還是有點貴,…嗯,3800,行嗎?(她開始有點恍惚)

我說:「你是不是覺得3800太便宜了,是嗎?

她說:「是呀」

後來我說:「哦,那這樣的話,4000一定是可以的,是嗎?

她說:「哦,是」(大家笑了)

後來我說:「那你趕緊寫下來吧,我立即去交費」(她有些猶豫)

我再說:「你看這個拼接的地方有些發白,看起來不是很好看,是嗎?

她說:「是」

大家知道哦,給她搞了幾個是之後,她就已經有點恍惚了。

我說:「哦,3800確實是太便宜了,那就這樣吧,就4000吧」

(其實上我心中的預設價位是4500,當我再說一次那就4000吧,她說了:「好吧」

她寫下來了,我老公飛速的去繳錢,拿了衣服我與老公飛速的走。

老公對我說:你太厲害了,你太厲害了。

我說:不要迷戀妹,妹只是個傳說,真正厲害的是哥(手指凌老師),哥不是傳說,謝謝大家,希望大家都有收穫,並將催眠帶入生活當中,學催眠另外的功效是「相由心生」。你內在的東西清理好了,整個人會讓人看了很舒服,男士英俊女士美麗,願大家愈來愈好,謝謝,謝謝凌老師。

(續)