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接受建議能力測試

接受建議能力訓練(有學者命名為:「催眠感受性(敏感度)測試」

概念一:催眠敏感度測試與接受暗示能力訓練的異與同。測試表示有個檢驗標準,其結果是通過與否;能力訓練代表是一種學習的過程。

概念二:催眠師永不失敗

每一個動作與要求都有其用意(而且是多重的),都能拿來轉化,以及進一步成為訓練。(邁向說服convince與成功導入催眠狀態)

概念三:功能與目的上,每項敏感度測試/接受暗示能力都可以作為:

1.測試;

2.瞭解個案類型,包括動機,想像能力程度,以及進入管道access channel(VAK)

   3.訓練的基礎(因為沒有說「開始催眠」了,而是做一個「測試」,        一方面沒有成敗的壓力,再者也容易讓個案不知不覺進入了

4.有不少的比例,可以在這階段就直接導入催眠狀態─只要適當地引導與銜接。(在後面「瞬間催眠一節會舉例說明。

 

以下列舉十八種(還有更多更多,你也可以隨意創造)

1.肌肉放鬆

  Muscular Relaxation:

a.直接口語指導,可採漸進式。團體可施行。

b.個別指導或團體指導:左手掌放右手食指上,放鬆,放開右手看是否左手隨即掉下。可以測試與訓練。

c.個別指導:取得同意後用甩手法。進行測試與訓練。

d.有些情況下,個別的訓練(手掌置於手指上;甩手)某些個案可以進入解離狀態或是僵直反應Catalepsy

e.進一步訓練,在身上一些部位像是手腕手臂、肩膀、頭頂放置銅板,結合暗示,「讓你自己持續地放鬆,完全地放鬆每一個部位。當你聽到銅板掉在地上的聲音,就進入更深沈的放鬆狀態裡。

 

團體篩選出合適示範個案。個別則測試與強化訓練。通過者可一路帶下去進入深化。

 

2.意念致動練習Ideomotor Action:(註)(常用靈擺、也可以用手指頭)

  將靈擺吊在手指上,手指靜止,想著前後或繞圈。

設定方向與答案類型(yes,no,not sure.etc.)

  進一步心中問意識已知的;意識未知的。

  問個人內在動力很強的未知困擾常能把個案帶入深沈催眠狀態裡。

 

3.檸檬測試(想像力練習)

Lemon: 運用口語的說明形容,與肢體表情來豐富化聽眾的想像:看到、觸摸、聞到、切開檸檬的觸感與檸檬汁滴進嘴巴裡…

 

4.引導想像一個大自然放鬆的情境。注意到個案是否有放鬆的表情當描述到聲音(海浪)或味道(海風中的鹹味)等,個案是否有對應的感官動作。

 

5.眼睛閉上(引導想像):

直接指示:放鬆到你眼睛睜不開。

假裝張不開;

 間接暗示(想像法):想像眼皮像百葉窗簾掉下來;想像眼皮黏了膠水。

 

6.Spiegel Eye Roll Table 五種指標

 看眼睛往上盡量望,看露出來的眼白的多少,露出越多眼白的,Spiegel認為越容易進入催眠。(軼聞:Spiegel 挑戰 Erickson

 

7.眼睛往上捲動(可直接指導;或加上一個想像暗示:經由前額頂部想像的窗戶注視著想像的月亮)。

 

8.氣球與字典:看個案雙手展分開的程度注意,若是刻意配合或是由意識心啟動的,速度的,且順暢。

 

9.手掌磁鐵:常用。可以進一步導致瞬間催眠。(其實每個測試都可以導致催眠,甚至瞬間或快速催眠。)

 

10.手指顫動:運用專注與想像。這方法容易造成解離現象。

 

11.手臂下降/手臂上升:運用想像。注意看他的手若移動太快或很流暢,就不是真的運用想像而是「推想」。

 

12.手掌緊握(鎖住):屬於權威式的測試。也能導致瞬間催眠。

 

13.手臂僵直:可以直接暗示,非口語暗示,或是引導想像鐵棒等。

 

14.身體搖擺(向後倒):直接暗示,或引導想像磁鐵吸引,或肢體帶領向後倒等各種型態。

 

15.開嘴僵直catalepsy

 

16.坐不下來-或站不起來-catalepsy(一種僵直現象)

 

17.甩不開筆--手指catalepsy(一種僵直現象)

 

18.自發功/身體自動

 

    註: Ideo-Motor Response(翻譯「觀念運動」「表意馬達」)。我個人喜歡用「意念致動」來表示(或簡稱「意動」)。

    IdeoMotor 是由美國的心理學家威廉.詹姆士所提出的理論,他的概念是,每一個心智的意念,都會在身體上有一個(無意識)的生理、肌肉的反應發生──當事人是不察覺的。

   是跟孩子玩一種猜銅板的遊戲,讓他把銅板藏在他的兩手中的一手,然後握緊拳頭同時伸出來,問他「你藏在哪裡啊?」問的當下就應該可以察覺他是藏在哪一隻手掌裡。(暗示:看他的臉,眼睛和鼻子的方向,兩邊肩膀和手臂的肌肉緊張度,甚至腰肢的輕微擺動。)  最常用於催眠情境的 Ideo-Motor Response 是靈擺或是探水針。