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指月手效益_上海學員回饋

能量流平衡療法——啟動身體復原力

鬆身、安心、釋壓、舒眠;

回歸兒童純真的本然狀態;

舒緩疼痛、緊張、焦慮、低落......等身心症狀。

既是安穩的容器,

又是豐沛的資源,

感受到身體被支持的瞬間,

久違的放鬆令人感動;

在靜心的氛圍中,

通過輕柔的觸碰——有時甚至無需觸碰,

激發生命自有的能量,

深入生命力的本源,

平衡身心,

提高生活品質。

我們將經驗一種全新的療愈形式

「指月手」能量平衡療法可以用以協助廣泛的身體、情緒、心智以及靈性層面的議題。操作過程中,來訪者與治療師同在一種靜心的氛圍裡,通過輕柔地觸碰─有時甚至無需觸碰─而深入生命力的本源。

在工作坊裡,可以學習到一種安在中心且有實操程式的全面療愈形式,能讓你更深地連接到內在本然的療愈根源。而這些方法,可以如實地運用到日常生活中。

治療者將練習一種不用頭腦的(no mind),非語言的身體接觸療法,以及培養一種有助於療愈發生的心靈品質。

●課程學習效益:

系統學習一套能量流撫觸技巧,可用於:

——幫助個案放鬆,打開,有效應對緊張、焦慮、低落、疼痛......等身心症狀。

——幫助伴侶、子女、老人、摯友,舒緩累積的壓力與疲勞,調節情緒,改善睡眠。

學員分享:

●我“看到”我自己都不覺察的情緒,啟發我自我覺察和自我體恤,很感動很感恩。用靜心之手與對方連結,把愛用心和手傳遞給夥伴。這個相互練習的過程我和夥伴相互的回饋有幫助我們體察自己在做的過程中的不確定想法以及知曉做得好地方和需要注意的地方。(Jill)

●昨天晚上拿兒子做了練習,他5歲了,剛開始幫他做的時候,他覺得癢,但是基本上之後腳就沒怎麼動了,看他的樣子,感覺是開心又享受的,結果就是在他的要求下又做了3遍。(寶媽)

●活動我都很有體悟和收穫,我體驗到簡單的人與人的交會中,用心去感受對方,閉眼仍可以感知對方的存在和能量狀態,不帶評判,一種單純的喜悅。。撫觸活動裡,我完整地體驗到靜心中的付出和接受,透過身體的感知可以很清晰地接收彼此的狀態,愛的流動。這次同時體會到更多老師一直傳逹的-只要靜心的陪伴,身體會自己啟動系統性的自我療愈,很喜悅。(Sandy

●這兩天在家給兒子試了試,昨天我自己的心思比較亂,兒子說癢,但今晚睡前又提出要撫觸。我就放了點音樂,讓自己先靜下來,然後我就從腳踝開始撫觸,腳踝還沒做完他就睡著了,但是我自己能明顯地感覺到他脈絡的一張一弛,一開始比較張緊的感覺,後來就慢慢松下來,中間左腳踝還抽動了一下。然後繼續做腳趾的時候,左邊的三指、四指、二指都出現過抽動現象。右腳的二指也出現過小的抽動。(愛清風)