2015/12/15

1. 上課一整天的效益，不如 淑如 的一個抱抱?
2. 我希望我不會說出『療癒是來自於愛』這種貌似靈性大師的口袋語錄。
不過，「愛的療癒力」倒是有不少科學的證明（我正在整理…於下一本書裡）。
3. 我們不是操作技術不是給出治療，我們提供「人性的陪伴」。（而讓療癒自然發生。）

看看昨天收到的，來自上海「身心療癒」工作坊學員的心得。
課程的收穫之一是身體的兩個病痛點有所緩解。我的背部肩胛骨對應後心的部位有一個痛點，但凡有情緒時----無論是喜悅或者悲傷，好的或壞的----就會發作，從最初的偶爾隱隱作痛到近期頻繁發作，嚴重時整條左手臂都是麻木的。抱著在這次療癒課中能夠減緩疼痛的目的----如此看來我還是沒能真正做到“不預期，不控制”，只是我沒設想會在哪個部分以何種方式做到，開始了第一天的課程。

一天下來我覺得自己進入狀態比較慢，整個人都都浮在表面，雖然每個體驗活動我都很投入，但似乎沒有深入內心的收穫。直到當天的最後一個活動以前，師母來到我跟前說要抱抱我，抱之前我沒想過什麼，只是很喜歡師母和她的擁抱，可是當我們擁抱在一起的時候，神奇的化學反應再一次發生----我曾不止一次在師母懷抱裡痛哭----瞬間我就被軟化，一種情緒湧上來，那個內在小孩跑出來，任性而強勢地宣洩著她的情感。

現在我已經記不得為什麼有那樣的感受和行為，或許當時也並不完全清楚，只是身體的自發反應，第一天結束時，我覺得自己輕鬆許多，路上開車心裡非常平靜安穩，回到家以後驚喜地發現後背竟然不痛了，而且這幾周以來，幾乎沒有再發作過----中間有一次遇到一些事情產生痛感，自己嘗試面對這些壓力，疼痛便隨之消失。

另外一個身體有反應的地方是頸部的結節，四天課程下來也減小許多，我想應該不用去醫院做那些令人怕怕的微創手術切除了。