催眠回溯小記

正在整理學員們的案例,這是幾年前的學員所做的一個回溯童年(被性騷擾事件)的案例。


1.潛意識是良善的,用它的方法保護著我們,對過往的沒有記憶(潛抑機制)就是其中的一種方式。
2.潛意識也是聰慧的,在適當的時機,適當的方法,可以讓這些壓抑的、遺忘的記憶重現,好幫助當事人清理與整合。(因為未釋放未解除創傷事件會帶來一系列的身心症狀、限制性的信念和不當的情緒行為模式。)
3.催眠就是其中一種適當的、友善的方法。
4.案例中,我的學員用到了二次催眠。第一次回溯到了小時候,但當時的情況對那小女孩來說太可怕了,醒來後,她感覺整個模糊,同時很緊張害怕。於是緊接著再帶入催眠,這次採用對話法,引導個案去看清楚,並且讓當時的小女孩做了反抗動作。(完成「戰-逃」以及勝利行動 action oftriumph)。


(以下案例的前言和後語都略去,並只著重在引導的程序部分。以下的「我」是學員,W是個案的姓。這是學員寫給我的記錄,口語體。)


我:『待會我會引導你去放鬆,現在你可以選擇是坐著或者躺著都可以,任何你舒服的姿勢都可以。』
W:『好的,我躺著好了。』
我:『很好,躺著也很好。可以再調整一些你的姿勢,找到你身體最舒服..最放鬆的位置。』
接下來我用了一個從20數到1的睜眼閉眼放鬆法,後面加入暗示語,她現在的記憶力變強了,可以想起要想起的事情。
從最近的一次經歷開始,可以想一件最愉快的事情或是最不愉快的一件事情。再最後想起小時候最不愉快的一件事情,這時候她的右大拇指一直顫動,之後2、3根手指也一起去跟著動。
這時候我的感覺也變得有些不一樣,全身毛細孔張開,有一股很想去抱她的衝動,這時她臉部的顏色也變得暗淡了。
幾分鐘后我把她喚醒了,然後問她看見了什麼?現在感覺怎麼樣?
她說看見了八歲的自己,放暑假了爸爸帶著她和一個同學去電影院看電影,爸爸送到電影院門口就走了,她和同學一起去看的,還記得是一個卡通片。
電影剛開始幾分鐘,她旁邊走來一位高大長的很好看的男生,大約20~30歲之間。然後不知道為什麼就坐在他腿上了,他抓著我的手去摸他,然後他好像也摸我了,很奇怪我没有叫不知道为什么?但我很紧张害怕…..
我: 『好,現在看著天花板一個點,一直看一直看眼睛很酸保持不要閉起來,一直看……從天花板慢慢地看到了電影院的門口,最後把眼睛閉起來。你看見了什麼? 』
W:『我看見爸爸送我們到電影院門口。』
我:『爸爸說什麼了?』
W:『(爸爸的口氣) 你們乖乖去看電影啊!我先回去了。』
我:『好,慢慢地你們走到電影院,找到位置坐了下來。這時候你看見了什麼?』
W:『我在看一場卡通電影。』
我:『然後呢?』
W:『有個男人走了過來。』
我:『他說了什麼?』
W:『(聲音有變)小妹妹,你也來看電影啊!』
(電影開始多久了? 电影才开始几分钟而已。)

我:『然后呢?看见了什么或者谁说了什么?』
W:『他看着我说小妹妹来,叔叔抱着你坐,然后我就坐在了他的腿上。』
我:『恩,接下來呢?』
W:『(眼皮開始一直閃動,身體有些顫動)他開始拉我的手去摸他的下體,我好害怕…』
我:『看著小女孩你會看到她長大了,變得也有能力有力量去保護自己,她有力量推開他(此時我拿起一個枕頭)雙手舉起來推開他,有力量的Wxx大聲地對他說:不要,我不要。你走開。』
(此時她大聲的敲捶枕頭,很大力氣在推開我手裡的枕頭,并大聲搖頭大叫:你滾開你滾開…我不要,不要不要….)
幾分鐘發洩后我讓她推開了枕頭。然後再次感覺身體,再次引導放鬆……….二十分鐘醒來后,她說睡著了,感覺自己變輕了,還有在睡著的時候,感覺頭頂上有個光圈在旋轉。
完全清醒后,她坐起來問我:『這件事情為什麼我從來沒有想過,我知道有發生過這件事情,但從來就不會想起來,我現在好像都記得整個事情的發生了。』
我:『嗯,大腦會選擇性的遺忘一些事情,這是正常的。那還想起來什麼?』
W:『我回到家后一段時間我變得很奇怪,只要看見我爸爸的笑容我就很生氣。我好幾次想試圖問媽媽,這個事情怎麼回事? 為什麼叔叔要對我這樣?這樣會不會很嚴重。』

我:『恩,然後有對媽媽說嗎?』
W:『有,大約一個月后一天找到機會和媽媽說,好像我的口語表達不好,肯定也是我太小了不知道要怎麼說,我記得媽媽沒有理我,她一定是沒有聽懂。』
我:『嗯,覺得媽媽沒有聽懂,有些難過,想要被安慰對嗎?』
W:『是的。』
(後略。)

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