在上海上完三天坤楨老師的身體療癒工作坊，彷彿做了一場身心療癒的美麗夢境。
感謝坤楨老師和師娘淑如這對神仙伴侣，充滿愛的支持的助教，伙伴世欣的溫暖支持照顧，老馬，樂媽，諸老師，潁潁…..所有伙伴的動人故事。

記得第一天的界限與彈性，兩年前的心理創傷即被觸動，一股憤怒和委屈自胸口爆發。但頭腦的制約很快就想阻斷本能，正要抬頭的那刻,，聽到坤楨老師溫暖磁性的引導,只聽到一句緩慢而肯定的，”淑莉,妳很重要”一股安定穩固的力量，支持身體本能的療癒功能，看著身體不斷哭泣，不知道有多久，胸口有一股抖動，放射狀向四肢散去。好一會，我問內在小孩，她說可以了，我才慢慢睜開雙眼，繼續進行活動，後來才知道，原來這是那時凍結住的驚嚇創傷能量，在那時身體啓動了療癒本能，透過哭泣和抖動深層釋放和清理，治療了自己。

我知道那次的事件，看起來是那個人事，但根源可能是來自原生家庭的創傷，甚至是累世的習氣所致。但是那次的身體經驗，讓我更加信任我自己，外在的任何發生挫敗，內在的受傷，最終的目的並非是傷害，只是透過那些過程，來幫助我找回我本有，那圓滿自身的能力。
上坤楨老師的課最讓我感動的地方是，身體體驗到非言語的全然接納和敞開。在一個愛的磁場中，放鬆和自在是如此簡單的事。一個真正的療癒者是如此純淨和謙卑，他只是一個誠敬的管道，透過不斷淨化自身，而給予空間，讓每個靈魂能看見自己是如此的的美麗。

課後回來幾天，母親檢查發現乳癌已擴散骨頭，全家人陷入痛苦折磨之中。我在淚水中，看見了生死恐懼背後。有一股愛的療癒正在發生中，母親一輩子渴望父親的尊重和疼愛，看來正在流動。家人之間曾有的誤解和情緒，也開始浮出和變化。那生命河流裡層層積壓的阻塞，似乎以頭腦無法理解的方式在鬆動，清理著。

在課中最愛聽老師讀冬天的樹。
       冬天並不要求美麗，對樹的要求只有生存而己，
       冬天並不要求治療，對樹的要求只有生存而己，
       冬天並不要求成長，對樹的要求只有生存而己，
       直到春天的陽光和溫暖，樹的活力慢慢從根部，穿過樹幹，蔓延至枝幹，芽葉…..
       生命是一場慶祝，一個片刻接著一個片刻。。。。。。。

　   記2014/6上海凌坤楨老師身體療癒工作坊