支持與滋養─療癒的手

支持與滋養─療癒的手

 

以下是一位(2012年初)參加自我療癒工作坊(初階進階)的學員,在課後的來信。

由於她在工作坊裡對一項身體輔助技巧─『支持back up』很有感覺,課程後她有些機會也運用了這項技巧,來信說了些心得。

身體流技術有一些輔助的技巧(共五組十項),其功能都是透過身體再次『體會』,去「喚醒」原本具足的生命能量與復原力。而「支持」是我個人很喜歡的一項輔助技巧。

 

 

 2/25FM來信

凌老師:

上個禮拜我在心理課程老師家參加合一共修結束前有個小分享,

我推薦了"療癒在身體"這本書 (提到凌老師心理課程老師讚凌老師的催眠盛名),

還把坐在我身旁的老師""來小示範了"支持的手 "

一邊說一邊進行,大概兩分鐘或不到老師拭著淚,

我有點驚訝人對於情感支持的需求,透過專注於一個點的感受力時更直接更強大!

 

前天,我回婆家去看九十多歲失智的公公,印尼外傭Y黯然訴說著又與分隔兩地的先生吵架;

他如何的不信任她講話傷害她....她已幾天沒睡好...

午餐後我公公睡了,我讓她坐著閉上眼睛深呼吸放鬆她把緊張的肩膀放下來,

我輕輕把手放她背上讓她感受,大滴淚水一直淌著... 我讓她哭出來,放心的哭...

之後,我把另一隻手放她心輪上,我馬上感受到一陣強大的悲傷...之後她顯得平靜下來,

我讓她想睡就睡吧.

 

昨天,再看到Y, 她臉色發亮笑盈盈的迎向我我沒再問後來的發展我知道哀傷有了出處,人就會再有力量面對一切的.

 

在這個過程之前公公不穩定的情緒一直要責怪罵人又生氣又說不清楚 ,很累又不願躺下休息,我把手放在他佝僂的背上輕輕撫觸不久他緩和些躺下休息睡了.

這些過程裡,我常想起凌老師對我說的"彼此滋養" 我感受到當我請求 "讓我的手成為祢的手..." 愛與關懷會在彼此之間流動然後療癒就會發生.

 

凌老師,課程結束後總有些想分享回饋礙於生活中瑣碎事給人理由,就是延宕愛完美看見了不等於立馬改變 接受還是需要時間....

總之

謝謝凌老師!

                                            FM

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