(Jim Ling註：這篇案例是應用NLP技術處理學生的恐懼情緒。記錄者是2006年催眠師訓練班的學員，她是高中的心理輔導教師。催眠課上也教導NLP技術，這學員常使用NLP技術運用在學生輔導工作上。

此篇記錄格式是我要求學員操作催眠案例時，要記錄個案問題、操作流程及策略、觀察反應，並且要後續追蹤。)

個案：小五女學生

催眠時間：2006年9月

個案問題簡述

一、個案為國小五年級女生，長期咬指甲，最近頭部出現輕微白斑。五年級換導師，據個案形容導師非常凶，她非常害怕導師，想到導師就害怕。

二、母親觀察個案最近的行為，睡覺會磨牙，會很焦急作業沒完成。

催眠內容及策略

一、催眠流程：瞭解個案問題－定點凝視放鬆催眠－NLP雙重解離（看電影）（注1）－喚醒。

二、瞭解個案的困擾：個案描述導師在班上非常凶，幾乎每天罵同學，她非常害怕，想到導師的臉就會怕。（注2）

三、探討個案的原生家庭：個案之父親為軍人，母親為學校教師，在個案小時後父母親常吵架，目前已改善。個案之母親承認很排斥個案，因為個案像小時的自己，缺乏信心。（注3）

四、“NLP雙重解離”（注4）之處理：針對個案目前對於導師之恐懼進行處理。首先對個案作定點凝視放鬆催眠，接著告訴個案我們將要變魔法，帶你看一場電影，電影的主題是“上學的一天”，電影的主角是導師，還有班上的同學，你坐在電影院的觀眾中央正在看電影（因為個案無法坐在中央，再由觀眾席中央上升至放映室，由個案在放電影）。從早上早自修開始播放，第一節老師作了什麼？說了什話？同學呢？第二節…第三節…第四節…午餐…第五節……第八節…放學…結束了一天。

結束後在由個案跳至電影中，讓影片慢慢倒帶，直到開始時。結束後就睜開眼睛！

五、喚醒

喚醒個案，回到現在說出此刻的感受，對導師的感覺以及心情。

要個案觀察星期一上學時，對導師的感覺是不是有不同？

觀察反應：

依據個案之母親表示，隔天個案對導師的恐懼由5降到1或2（最高為5最低為1），剩下一點點恐懼。

觀察一星期，據其母親表示已經對導師害怕減少了。

-----兩周後再做一次NLP技術------

（第二次操作紀錄）

催眠內容及策略

一、催眠流程：瞭解個案問題－定點凝視放鬆催眠－NLP次感元之改變－喚醒

二、瞭解個案的困擾：個案最近對導師之害怕已經從指數5降到2（5最高，1最低），還是會有些害怕，但心情上比之前快樂很多。

母親對於個案咬指甲，覺得困擾。（注5）

三、“NLP次感元改變”之處理：針對個案目前對於導師之恐懼進行處理。首先對個案作定點凝視放鬆催眠（並做手臂濕毛巾測試），接著告訴個案我們將要變魔法，讓個案想像在眼前有一電視螢幕（注6），布幕上有自己最喜歡的東西（個案回答是二隻綠色鸚鵡分別叫做綠綠和點點），看清楚他們在畫面的什麼地方（個案回答正中央，而且非常大。） 保持這樣的畫面。接著想像另一個畫面：

導師的樣子，穿什麼衣服？顏色？頭髮形狀？在做什麼？

接著要個案將二個畫面重疊，將喜歡的鸚鵡放在前面，並且變大，討厭的導師放在後面，並且縮小，再縮小。感受一下這種感覺！並且調整到最舒服、最令自己覺得不再害怕的畫面！（注7）

五、喚醒

喚醒個案，回到現在說出此刻的感受。對導師的感覺以及心情。

觀察反應：

個案的聯想力很豐富，能很快想出畫面內容並回答，每一步驟都能確實清楚反應，尤其對於喜歡的事物，反應更快。

個案喚醒後覺得對老師的恐懼減少更多，甚至沒有什麼感覺了。

（後續，該學員報告，後來這位女學生的咬指甲行為也停止了。）

注1：‘雙重解離’是NLP次感元技巧系列中，用來治療恐懼、創傷的技術。這位催眠學員判斷女學生對導師有害怕恐懼反應，因而採用。程式是：讓個案進入淺度的trance狀態，想像自己在電影院裡看著螢幕（一重解離），然後再飄到後方的放映室，隔著玻璃窗看著前面座位上的自己在看著前方的螢幕（雙重解離）。另外可以操作的是，讓畫面變成黑白、無聲、慢動作播放等。通過創傷事件點之後，可以融入並且讓影片倒帶。

注2：從個案主訴中，“導師”（樣子、臉、罵人的聲音等）是引發恐懼的刺激。在“行為-反應”層次上，可以使用簡易的次感元轉化技術來化解掉這些恐懼的情緒連結。

注3：聽到這裡，我會懷抱著一個參考性的議題…如果這個案能多做幾次，我會聚焦原生家庭、父母關係，以及個案與母親的關係。（事實上，我會傾向邀請母親來做個案！孩子是結果，父母是原因！）我有篇案例“媽媽的手”作了些分析。

另一個案例，也是媽媽嫌棄（罵）孩子笨，在導入催眠之後請她重複她罵孩子的話……原來那些是當年她的媽媽罵她的話。這是一個因為童年烙印經驗而產生的“複製”。媽媽在孩子身上看到自己當年的影子，要處理的是媽媽而不是孩子。

在這案例上，淺層次的因像是對學校導師的害怕；但底層次的因，則需要回歸到家庭、父母，以及家族的愛。

注4：同注一。

注5：個案“長期”咬指甲，表示除了學校導師的問題之外，還有其他更長遠根深的（原生家庭或親人關係）的問題。

我會建議，讓這母親成為個案。讓媽媽寬鬆了，有真正的愛的流動了。孩子也就好了。“咬指甲”是一個“行為”層次的處置，但追究動力時，往往會發現在行為層次底下有更多的東西（信念、自我認同、家族動力等）。這也是許多人學了NLP之後，有時候做得有效有時候則無效的原因之一。NLP的技術很多，做起來也很快──雖然，“速度”始終不應該是重點，真實（看見真實）與有效（療愈與整合），才是重點。

注6：對孩童做催眠有個很簡易的方法是“電視法”─讓他們想像看著電視，螢幕上播放著自己喜歡的節目或某個英雄偶像（卡通的也可以）。然後去操作螢幕畫面（使用次感元的概念）。基本上我們可以說，當孩子在想像看著電視節目的時候，就是一種催眠了。

注7：這是改編版的飆換Swish模式。（但不是標準正統版本。）讓個案把喜歡的和討厭的圖像置換，能引發情緒經驗的重新編碼。