淩坤楨催眠課程學習報告
報告者：王東 2017年1月

參加淩老師的催眠課程，是在孟安邦老師的帶領下。在走進淩老師的催眠課堂之前，我沒有任何的心理準備，也沒有任何心理預期。當時只是抱著試試看、體驗一下催眠的心態走進去的。當我看到淩老師的時候，我非常好奇。因為淩老師的聲音那麼溫柔那麼好聽，我感覺自己的心都快融化了。我在這樣的聲音裡面開始感覺非常的放鬆，非常享受，以至於在第一期的催眠基礎知識的三天課程裡，大部分時間我都是在不知不覺的睡夢中度過的。

每一次老師講到課間休息時問大家有哪些問題要問，我總是睡眼惺忪的問大家，剛才發生了什麼，因為我又睡著了。但是令人驚奇的是，上完課之後的三年裡，我每次聽到催眠這兩個字，我都會第一時間在腦海中，在耳邊，響起淩老師那輕柔的慢聲細語的聲音。那是我聽到過最讓人入迷的聲音，就像潺潺的流水撫過嬰兒的皮膚，也像春天的暖風吹過孩子的臉頰。在這樣的聲音裡，無論你有多麼的強硬，無論你有多麼的堅持，無論你有多麼的防範，你都會不由自主地，不知不覺地放下自己的盔甲。

要說這次催眠課程讓我記憶最深的是什麼，我非常認真地回憶才發現，原來收穫也是無法言表的。首先我在淩老師的課堂上看到了夥伴痛徹心扉、撕心裂肺的痛哭和痛苦。我第一次目睹了另外一個生命所經歷過的如此慘烈的創痛：背負了一生的因為過錯而痛失親人的悔恨，眼看著哥哥被水淹沒而無計可施的絕望，親人的責怪……也第一次看到原來療愈另外一個生命的創痛需要多麼強大的定力和多麼深厚的內功。淩老師讓我學到的是無比的鎮定和無上的博愛。淩老師和師母耐心的等待，將這位夥伴從失控與呼天搶地中慢慢喚醒，逐漸引導走出來，悉心的陪伴。一旁驚慌失措的我從這份鎮定和從容中，收穫的是莫大的觸動。我知道了每一個生命都很不易，每一分創痛都痛楚無比，每一個靈魂都承載著無可替代的經驗。而無論經歷多麼坎坷，無論創痛讓你多麼失態多麼崩潰，那都是非常值得尊重和理解的狀態，是上天賜給我們的禮物。抱持著這樣的態度，我們會將這份禮物賦予成倍的價值。

也正是小夥伴們在課堂上的敞開與信任令人感到無比欣慰。如若沒有遭逢這位夥伴在揭開自己創痛時情緒不可遏制的爆發，就沒有我後來的一次心理諮詢中遇到同樣激烈的來訪者時，那樣地鎮定和從容，雖然身邊的同事像當年的我一樣驚惶失措。這是一個非常寶貴的經歷，更是財富。

課程的第二天早晨，淩老師帶領大家做生命的回溯。那是我第一次奇妙的情不自禁的淚如雨下的時候。我不知道為什麼聽到他低沉的柔柔的聲音，以前經歷過的所有不堪回首的往事像電影一樣在我的腦中閃過。兒時被寄養的失落，寄人籬下的傷感，常年被忽視的孤單，受人欺負無人保護的委屈，來回變換的親屬和風雨飄搖的生活，外婆老邁的身影和風中的白髮，男友的背棄和孤立無援地寒冷，父母至親的誤解與謾駡，心如鐵石心如死灰的變換……從我像一只無憂無慮的小鳥走進那個課堂，到此刻的淚如雨下，我才真正看到，原來偽裝的面具那麼陽光，而真實的內心那麼千瘡百孔。我現在的先生是當時帶領我走進課堂的孟安邦老師。記得那天我泣不成聲無法停止的時候，淩老師停了下來。課間休息的時候我那些傷心的記憶再一次從內心深處不斷地湧現出來，我差一點丟盔棄甲離開那個課堂。幸運的是，孟老師鼓勵我堅持了下來。後來的歲月裡，每一次當我心中感傷自怨自艾時，我都會閉上眼睛，安靜的一個人，與自己內心的那個小孩說說話，陪著她，慢慢長大。

後來的工廠下班和自我價值提升催眠中，我都神奇的很快進入夢鄉。幾乎每一次體驗，我都神一般地睡著了，對催眠的過程一無所知。至今想起來都覺得不可思議。有機會見到淩老師，我一定會問一問，為什麼出現這樣的情況，是我的潛意識在逃避什麼嗎？還是我的潛意識在用她的方式説明我療愈什麼。

在第二階段的療愈課程中，攻擊與防禦練習是我收穫最大的環節。那位新疆的姐姐莫名地與我扭打起來，因為我像極了她的妹妹，那個奪走她很多寵愛的妹妹。起初只是為了配合她找到療愈的契機。意外的是，扭打到一半時，我的情緒莫名地激動起來，瞬間以雷霆爆發的方式崩潰下來，嚎啕大哭，那是肝腸寸斷的痛苦，是恨不能將對方碎屍萬段的恨，是被羞辱之後無力反抗的恨，是積壓了多年找不到出口的憤怒。當時我的爆發嚇壞了所有的人，也嚇壞了我自己。我不知道當時自己想到了什麼，但那時那刻，我的憤怒和眼淚源源不斷地湧上來，很久很久都無法平復。感恩當時的延東姐和嬌嬌，陪著我那麼久。如果說那次療愈是我成長的開始，那麼淩老師就是讓我邁出最大的那一步的人。

當然這次經歷也讓我在後來的工作中幫到了我的學生。我的一個學生是剛出生父母就離異了，一直跟著爺爺奶奶生活。爸爸重新成立了家庭，有了新的孩子，更少關注這個學生，他在學校常常被高年級的孩子欺負。於是找到了我。我和另外一個同學一起幫助他做拒絕的練習時，發現這個孩子根本無法開口說不。於是，我們一起做了“攻擊與防禦”練習。最初做練習，這個孩子幾乎沒有力量，一直往後退。反復幾次之後，他內在的力量被激發出來，開始越來越有力量，眼神越來越堅定，力量越來越大。每一次做練習的時候，我都會引導他說一些之前從來不敢說的話，而這個孩子也從最初的總是發笑，到慢慢變得傷感、憤怒、流淚、痛哭。一段時間後，這個孩子明顯開朗了很多。

課程結束之後，我和孟安邦結成伴侶。我們多次回憶起淩老師在課堂上講述的內容，比如駱駝、獅子、赤子。這些都讓我們一次又一次去察覺自己的內心，指引我們不斷地成長。應該說現在的我們已經蛻變了。

在淩老師的課程中，最讓我享受的是，大家能夠無拘無束地坐著、躺著、或靠著。每一個人都非常敞開，每一個人都非常真實，每一個人在凌老師的話語面前都無法掩飾和偽裝。我記得在催眠療愈時，當淩老師讓我自己做清理的時候，我怎麼都找不到感覺，可是當淩老師讓我站在中間，他帶著我清理的時候，我的眼淚情不自禁地就流了下來。我很奇怪為什麼淩老師一開口我就會那麼泣不成聲，為什麼淩老師一個眼神我就會淚如雨下。我想這大概就是“同在”最高的境界。是的。治療師與來訪者處於同在的狀態。這是一種大愛，一種境界。不是所有的治療師都能夠達到的境界。

寫這份催眠課程心得，是在我整理完10個個案之後。我的內心是非常慚愧的。因為我不是一個好學生。在淩老師的課堂上，我一直都在迷迷糊糊的睡覺。我甚至沒有認真的聽講，也可以說我並沒有聽的太懂。可是在那一個空間裡，我睡得非常放鬆，從來沒有過的放鬆。也許是我的潛意識在告訴我，你的神經該松松了。也許是我的身體在提醒我，要抓住這個機會好好休整一下自己。不管怎樣我都非常享受淩老師課堂帶給我的獨特體驗。

當然我也想起令我無比驚訝地GF同學。她像巫師一樣的靈感讓我望塵莫及。我第一次聽說人可以通過催眠回到前世，我也第一次看到還有人能夠真正回到自己的前世。這是我前所未見、前所未聞的。當然還有令我非常非常不可思議的記憶。那就是有一位大哥高聲打著呼嚕，淩老師沒有叫醒他，而是輕輕地對他說，當課程進行到中途的時候，你會醒過來，醒過來的時候你會感覺自己仿佛錯過了什麼。神奇的是，我們進行到中途，這位哥哥真的醒來，看著大家一副茫然的神情，似乎有一些失落。孟老師說這就是睡眠中的催眠。這再一次讓我驚歎潛意識的奧妙。也正因此，在課程結束之後的很長時間裡，我都在思考，我的潛意識想要告訴我什麼呢？既然潛意識那麼聰明，我要怎麼樣利用好我的潛意識呢？讓她幫助我找到屬於自己的快樂和幸福呢？

幸運的是，課程結束之後不久，我和我現在的先生幸福的走到了一起。也許這就是命運的安排。當時課程裡的夥伴說，孟老師很會滋養人。現在看來，這種滋養正是催眠的功勞。也許我在不知不覺中享受著他的催眠。後來聽過很多人的催眠課，但最讓我感到舒服，感覺享受的，還是淩老師的課。

期待能再次見到淩老師和溫良、可愛的師母。