南傳佛教法師阿將查說，要經常思維「為何我們生於此？」
而我從時間線帶領的經驗中，也好奇著：我們「選擇」來此，是否有著隱藏的偉大計劃？
下文中有一段學員 江柏特 記錄他的時間線之旅。他說：
當隨著引導，步向零歲（出生）之前時，見到遠方有一個光點，像是彗星一般的飛來，進入了年輕時的父母懷裡…。那一刻，有個強烈的領悟，以及轉身（像嬰兒般攀爬）回來面對這一生的道路時，滿滿的震撼…。
另一段則是他個人在「情感橋」技術上台做為示範者的經歷。
他會懼高─每當騎車過橋時會緊張，要減速慢慢通過…。（這來源於他童年時從貨卡上跌落的經驗。）
我們使用身體釋放創傷能量的作法，1. 讓他再次體驗「能安全著地」的過程，以及 2. 被支持保護的身體經驗。前者讓身體重新學習，以釋放殘留的創傷凍結（他在敘述過橋緊張時，身體重現了繃緊害怕，那些都在神經系統裡。）；後者讓他的身體得到「此前沒有，但很必要的」正面身體經驗（「滋養」、「資源」）。
以及 3. 跟他內在的受傷/驚嚇孩童說話，安撫、感謝，擁抱回來。（當時的小男孩驚呆、凍結了。並烙印為一種危難警戒的神經反應模式。）
來看他的文章吧。（我覺得這篇記錄很有價值。）
- - - - 以下學員心得記錄 - - - -
從2015年開始，因為在誠品書局閱讀到的一本關於催眠回溯療法的書籍，開啟了對於催眠的好奇心，並且想進一步學習，一轉眼七個年頭的現在終於圓夢。這七年來我一直在尋覓良師，只不過內心不疾不徐的等候似禪。
2021年透過在台東的薩滿學習，間接得知了凌坤楨老師有在同個場地辦信念工作坊。當時我並不曉得信念課在學什麼?但我卻被薩滿同學給大力推坑，同學自從上了信念課後，大力愛上了凌坤楨老師的教學方式，因此想繼續跟隨老師學習催眠。登登登！ 關鍵字出現—「催眠」，我馬上請同學收到開課通知時，請務必分享我報名+1。
然而正逢見證新冠肺炎席捲全球的時期，即使再好的安排也無法百分百確定順利。原本五月的課程，因為三級警戒被延期至九月，心想想碰觸到催眠的大門怎麼這麼坎坷呢？這一等也是將近一年的時間吧。還好最終九月順利開班，於是乎我終於就來到了夢幻之地，聆聽凌坤楨老師講課。
在學習催眠之前，我對催眠的諸多想像，都在學習課堂中的落實，給予超乎我預期的收穫。
這是一門看似神秘又深奧的學問，實際演練後訝異其樸素模樣是如此地貼近生活。透過語言、呼吸、節奏，還有雙方的信任，一場潛意識的旅行即可啟程。
凌坤楨老師帶領我們遊歷＂催眠＂的各種技巧，一一示範各個不同技巧後。我心底也開放性的選擇了最適合自己的模式。無論選用哪一項都能達成與潛意識一起工作的美妙。
最喜歡老師說的：「催眠只有回饋沒有失敗。」這句話給了我很大的鼓勵，讓我在課後的練習可以很自信的與個案互動。當有的個案無法進入狀況時，我也不會自責，而是建議我們下次再來吧。順順推進著催眠練習的腳步，滿心歡喜地細數收到回饋時的成就感。並且能夠幫助他人蛻下各自背負的繭，對於潛意識領域所造就的改變，感到不可思議。
四週的課程裡，最期待的是凌坤楨老師的午休後帶領的冥想。早上認真上課經過中午的休息後，精神上的電量還是沒被充飽，這時候午休結束了，老師拾起麥克風，同學們的眼睛也都亮了。那種亮，是嗷嗷待哺的眼神發光。我們知曉稍待一會兒就能獲得身心上的醍醐灌頂，為下午的課程開外掛。往往有的同學在過程中可能又沉入了漂浮著冰山的海洋，厚重的呼吸聲此起彼落。那是一種很深沉的放鬆，相對的當眼睛睜開時專注力也是很確實的。隨著凌坤楨老師的音律而重振精神的段落，相信同學們應該都很享受其魔法效用。
猶記得某週午後，凌坤楨老師帶領著的時間線，我閉著眼睛走在每一個想往前移動的時間點上。每跨出一步，耳邊此起彼落的啜泣聲就又多了一些。我印象最深刻的是整個過程中，越往初始時間點靠近時，竟然重現了幼兒般的步履闌珊，一直到跨越回到出生前，我看見了出生時的永恆之光。那道光芒極富意義。同樣的，在場每位同學也都是各自那道飽含各種生命意義的光芒。接著老師請我們轉身面向剛剛走過的一生，當我以攀爬的方式轉過身，面對往後這一切所展開的生命藍圖，當下的我被震懾住。『原來這一切都是我選擇的！』恍然大悟的感覺牽引出深深感動，情緒抑制不住眼淚整個潰堤。懷著迴盪心頭的起伏，走回此時此刻的現在這段路。我也加入了啜泣交響樂團，貢獻我小小演奏。
#時間線技術
接著，課堂上很幸運地作為老師情感橋的示範，化解了長久以來一直糾纏著我的陰影—懼高。現在回想當下在演練情感橋的情境，加上肢體的釋放。讓原本行駛高架橋會全身緊繃的我，當晚就能安然無恙的順利下橋，沒有卻步、沒有顫抖，直到今日我仍舊感受著難以言喻的神奇。更篤定上凌老師的催眠課絕對是這輩子，走在心靈成長道路上最好的禮物。
永難忘懷那天課後，老師叮嚀我先別馬上回家，在附近散散步沉澱後再駕駛交通工具。我乖乖地散步約兩個小時，驅車返家的路上還在掙扎要不要走平時會讓我懼怕的高架橋路線?? 最後決定挑戰看看吧！當行經橋上過彎處時，以往會忍不住煞車的我居然很放鬆的優雅過彎，眼角餘光橋下的河景讓人平靜。那一刻，我打從心底的喜悅並聽見一個稚嫩聲音說：「這個身體就交給大人的你囉。」
我對自己說聲辛苦了，小時候曾從貨卡上跌落的經驗，導致身體裡的小小孩一直在為我警戒著。這麼多年來那個小小的我守護著不讓我受傷。太心疼了，一邊下橋一邊掉淚，但又感到開心恭喜解脫，終究是喜極而泣。
回到了生活，過了好幾個月，對於高樓、橋，依然可以平常心地經過，甚至佇足眺望以往不敢直視的景色。彷彿我的DNA被精心調校過一樣，整個人變得更好。我非常感謝凌老師釋放了我心底那個被禁錮的小朋友，這分自由格外珍貴。
#情感橋回溯、創傷釋放療法
回想四週課程，後兩週真的很觸動內心。不管是時間線還是情感橋，那種柔軟好像以柔克剛的內力。將我們穿戴許久的偽裝，一個行雲流水的運氣便將之震碎。坦露出我們許久未見的真實，我們好需要看見這一個面向的自己，當療癒自己後，才能夠與他人分享，並進一步提供協助。
品味一下催眠的美，透過一句話或者一段文字飄進生命裡，迅速開展成形為一朵很有份量的自癒之花。這些我於催眠課程中學習訓練出來的，關於訊息的敏銳度，讓我與他人對話、互動中，都能感受到這項已融入我們生活裡的專業，是無所不在的。因此現階段能夠了解它並且學會運用它，真的是非常幸運的事。也期許著有朝一日能夠像凌坤楨老師一樣，情感橋信手捻來直接開大絕，充滿療癒力的領域展開。讓這個空間裡受傷的靈魂能夠好好被安放。給一個引子搭起橋樑，讓蝴蝶效應發酵，自然而然地改寫新生活。未來若還有跟隨凌坤楨老師學習的機會，都不想錯過。真的非常值得這門由凌坤楨老師教導的催眠課，是每個人生命中都該擁有的禮物。
