2017三月上海催眠  Mr.李 心得回溯與孩童

那個孩子永遠在那兒，等著被你看到 /催眠研習班學員小記2017-03-22 

 直到你將無意識轉為意識之前，它都會指導你的生活，而你稱之為命運。
Until you make the unconscious conscious, it will direct your life, and you will call it fate. ～by Carl Jung
問題會一再重複，直到它被整合。
症狀是一個沒有說出來的故事。
那個孩子永遠在那兒………。

我們為何要再次去想那些痛苦的往事???
這些是前幾天在上海舉辦的催眠治療師課程，我寫在白板上的一些句子。在前一晚進行了時間線回溯療法的初體驗，隔天一早學員回饋這個技術帶來了諸多效應，其中有人提到一個問題：為何要再次遭遇那些痛苦的往事？

我心裡浮現的回應是：因為那個孩子永遠在那兒，等待著被你看見，被你擁抱回來！

有個底層的故事需要訴說需要被聽見，當它不能時，就會顯現為各種症狀「干擾」著我們，以致於推動著我們去尋求治療，這是為何我們齊聚在這兒的緣由。

這些「概念」寫在白板上，到了這天的晚上，我讓學員們分組互相支持著進行時間線回溯療法，因為只有「經驗」才是最好的老師，希望上面那些句子的概念能夠真正地被體現。 

於是，隔天我看到了一個學員的小記，讓我非常觸動。帶著莫大的勇氣與內在的承諾，有著同伴的支持，他找回了內在的小孩…

以下全文照登。（經詢問原作者同意刊登分享）
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被撒了一把狗糧的愛與療愈

--小記2017.3月凌坤楨催眠研習上海班2017-03-21

眼下，我是這樣的心境平和，平和的讓我無法適應。 
 我是怎麼了，這樣一種體會，前所未有，似乎從骨子裡前所未有的蛻變，軀體裡發生著怎樣的化學反應，安靜的猶如一潭碧水，波瀾不驚。我開始重新審視我的人生過去、現在和未來，這一切的變化因此次NGH凌坤楨催眠研習班開始。

和內心的那個小孩對話，凌老師如是說。

起初，我並不以為然的是，自己似乎已經療愈過自己，我不覺得這樣一種場合下我會做些什麼，然，恰恰不是這樣，時間線帶我找回了我曾經壓抑遺忘的記憶，找回不適行為的原點，敘事、重演、宣洩,儀式之後的那晚我睡了一個舒適愉悅的睡眠，而前一晚，我卻在質疑及沉寂在回避既往痛苦人生的焦慮中。

人生走過了39年，唯一的這次我看到了我體內的那個十歲的孩子不再眉頭緊鎖，不再憂鬱和強做堅強，他笑了，對，我看到了十歲的那個想念爸爸媽媽的小男孩，那個不敢告訴別人他會想念爸爸媽媽的小男孩，他真的笑了，他想起來他所經歷的這一切，他找到了他這一生痛苦的根源，他知道了痛苦是為了保護我們，凌老師說，感謝這些傷害過我們的人讓我們成長，因為我們還活的好好的。

現在，每當我閉上眼睛，有時就會浮現出當年受過創傷小男孩的身影，他幼小無力反抗的委屈我依然可以深刻體會到，我依然會眼眶濕潤，只不過這一次，我不再那麼的悲傷，仍然會有些痛在那，只是不再那麼憤恨，這就是療愈。 

回到當下，心境依然是那樣平和。我回到家，陪孩子玩了遊戲，聊了天，孩子很少像今天這樣願意和我安靜的說話，然而我們繼續下去了，分享了開心和不開心，把壓抑在心裡的話拿出來澄清。我認真的蹲下身子或者把她抱在懷裡，這樣可以保持她的視線和我一致來進行交流，以至於她不用仰著頭可能會比較累的和我說話，這樣也可以讓她感覺到我們是平等的。真誠是我們最好的品質，我向孩子道了歉，把之前和她之間的不愉快的原因告訴了她，這也是這六天四夜以來我最大的身心收穫。說到深處，孩子也吐露心聲，把心底的不愉快坦誠相對，我們約定以後如果有不愉快的事情或者心情，一定要和我說，我會和孩子一起共同面對。 

人生的旅程還有很久，探索之路也很長，我身上的很多奇跡還有待自己發掘，六天四夜的催眠之旅只是一個開始。路漫漫，其不遠，臨別之時，惺惺相惜，一位組員的擁抱讓我感動，溫暖，回味至今，有句話我忘記了和你說，你是個心中有愛的人，你很勇敢。

我想起那首回蕩在教室裡的詩…
也許以後... 
 不會再見面了...
相遇的時候...
作彼此生命中的好人。
謝謝你！雖然不舍，但這不是終點，我們會好好的繼續下去。 

小編：
凌老師有兩段音訊（喜馬拉雅）與此主題有關：
1.身體追蹤技巧，這是聚焦於身心症狀走時間線回溯的引導程式。約15分鐘。
2.療愈你的內在小孩，引導音訊約15分鐘。
以上兩段音訊來自於凌老師的兩次微課。
引導的聲音檔請移駕到微信公眾號（下面網址）才有連結。又，公眾號是簡體字版本。
http://mp.weixin.qq.com/s/ih0ExRimOXTZVNP4x1OIeg