你是一棟建築，或是一株植物？

NLP的發展者Bandler說：一切都是隱喻。

1.

這是我看youtube 上 Dandapani 的短講：[你上一次淨化潛意識是在什麼時候？]得來的靈感。

在其中，Dandapani說要「把自己看做有待完善的工程 a working progress」

「把自己看做是一座正在施工的建築 a building under construction」

因為，

人們不會挑剔一個施中中的建築，畢竟它還在形成中。

但人們很容易挑剔一個已經完工的建築：這個大廳挑高不夠啊，電梯通道放這角落動線不佳...

聽到這一段話讓我很有聯想。

你會把自己視為是一個什麼樣的建築？

又，如果你是一棟建築。

你喜歡這個建築嗎？

2.

說來有趣，當人們提到自己的缺點、當人們浮現自我批評的內言：「我不夠好」，「我老是這樣那樣的缺點和壞毛病」時，就好像自己是一棟完工了但很不完善的建築。

有著諸多讓人埋怨、可以批評的地方：電燈開關的位置角度不對、廁浴空間太窄開門會卡到。樓中樓的梯子不牢靠讓人走起來緊張不安穩。

這樣的房子讓人生活在其中，有許多不便...更遠遠談不上能讓人舒服自在。

屋子的格局很限制自由，你也無法寬心樂意待在其中。

用這種角度來比喻，不滿於自己的缺點毛病就像是建築中那些讓人不便的角角落落，

如同生活中積累很久的陳年惡習，變不好也改不了。

除非拆了重建。

而奇妙的是，如果藍圖沒有更新，出來的成品跟原型也差不了太多。

3.

但如果這是個施工中的建築呢？

人們對此就顯得寬容，給予很多機會。

會願意加入良善的意見，試圖讓這個建築有更完善的功能，和更加地舒適。

人們願意給予等待和提供實驗，對它有所期待和希望。

看著形成中的建築，如果你是業主，知道你有權力去幻想和要求，

讓建築工人們去擴展和調整，

增添一處露台造個棚架和水池，供你夏日遮蔭賞魚或戲水；

加大書房並放個跑步機，可以飽足身心兩方面的滋養。

如果你是業主，你有更多的寬容，願意等待，容忍犯錯並樂意施做實驗。

給這個建成中的建築更多耐心與鼓勵。

4.

以房子做為自我的隱喻，反映了怎樣看待自己。第一種像是定型化的思維與過去導向，第二種則偏向成長型思維與未來導向。

5.

如果再換個隱喻，把自己當作是一個有機的、不斷成長中的植物呢？

不同的植物，有不同的姿態，也有不同的美。

不過，大自然並不要求美麗，所要求的是更偉大的事情，我們稱之為生命的基本設計。

你今天看到的樣子有他的發展歷史。

如果你不喜歡他橫生漫長的莖幹，那是因為種子落土在陰暗的地方沒有日照，他得橫著長出枝條來蜿蜒蔓生地尋找光的方向。

如果你介意他的葉片發出刺鼻的辛味，那是他為了保護自己不被小鳥啄食、免除蚊蟲騷擾，而讓葉子分泌某些酵素。

他今天的一切狀態（現狀）就是他的生命史所發展出來的『最佳解決方案』。

當乾旱來臨，他得枯萎，保全最後一絲僅存的能量在苞莢種子裡，等待雨水降臨。

那麼低盪.停滯.沒活力，也是這個偉大設計的一部份。

荒年時，唯一要求的，只有生存而已。

（他能做到這一點，就已經很棒了。）

等待雨水來臨，資源無虞時，他就可以一展新的面貌。

也許變成你難以置信的新模樣，花團錦簇迎風招蝶。

富餘時可以開展，敢於冒險（以及犯錯）。

而你可以知道的是，你不知道明天還能看到什麼更多的未知在這植物身上。

適應環境、不斷變化調整，基本的偉大設計─生命力讓他一直成長著，在該當時候長出該當的部分。

知道自己是株植物，現狀是歷史發展的必然，現在已經是最好。

未來還有許多可能，很多未知提供刺激，在DNA裡的生命力照看著這一切，長出他最適合的樣貌。

植物就是這樣，無法定型，讓人充滿期待。

6.

不同的認同隱喻identify metaphor帶來不同的自我認定和信念。

那麼你願意看待自己是一棟已經完成的建築，或是一個還在成形的、建造中的建物？還是一株不斷成長、隨著外界變化而調適反應的植物？

7.

我想到我的信念課程系列裡（是的，上了好幾期不同主題了），有個活動是用隱喻來形容自己。

希望今年十月台東的信念課程心靈之旅順利成行。（Kim姐姐～，台東預備吧。）

8.

看到這裡，如果你願意實驗一下，說不定從你內心冒出來的訊息會給你驚喜。

-1.如果你是一個植物，你會是個什麼樣的植物？（直覺，第一念，不要想就冒出來...。）

-2.那麼這樣的植物，有什麼好？給人什麼印象？有什麼好處或優點？讓人喜歡。

-3.同樣的這樣的一個植物，有什麼不好？有什麼缺點或壞處？人們或你，會因為什麼原因而不那麼喜歡他？

-4.作為一個這樣的植物，他有哪些渴望？他又會有哪些擔憂？