你相信什麼，世界就給你什麼！說說信念，以及聊一個信念的信念：改變信念其實很容易。
1.
信念是我們對於「世界」，對於「自己」，以及對於「我們與世界之關係」的一組假設。（關於「假設」，後面會說得更清楚一點。）
信念常是一個句子──只是他隱藏於內心不被我們意識察覺但影響著我們，就像是我們遵循的「電腦程式」一樣。
信念課程上，常會拿出一些句子來做練習，像是「我能輕鬆地賺更多的錢」。（先停一下，這句話看官你聽來的第一感受如何？）
又，我做催眠教學或療癒工作坊，常有機會碰到人們內心深處的那些句子：「我不夠好。」「我不值得。」或者「催眠很難學會。」「要催眠人不容易吧。」「我很笨。」「催眠好可怕，會控制人。」
還好我一向沒有這些奇怪的「信念」。
我後來還學到，我們其實可以很容易地檢驗出我們內在隱藏的限制性信念，並且能很快地改變它們。
2.
但信念不只是內心的一些句型和心理程式，它像是一個濾鏡，只會讓你看到特定的東西；也是一條界線，讓你無法得到界線外的經驗（例如, 成功、賺大錢、被愛...）
來個比方，前陣子剛結束的奧運，跑百米的運動員，衝刺時他的眼光是看向更遠的遠處（所以我們以前學校的操場通常會擺個床墊讓他直接衝過去。）。
好，這是常識對吧？有限制性信念的人，跑百米時，他的腳步會在百米線（他頭腦設定的目標）之前就先緩下來（因為前面很快就會撞牆了，那太嚇人了。）
那堵無形的牆就是他的信念邊界───這說明了為何在一個很好的市場裡，有人始終只能賺到某個額度的錢，用「有錢人想得和你不一樣」的書的作者的比方，他有個財─富恆溫器，訂在低價位的地方（也是他的「自我價值」的定位），當有機會賺更多時，恆溫器會啟動，把他拉下來──到他的財富溫度水平之「水位」。
也因此，信念就會帶來自我實現的現象。（你無法賺到你認知之外的錢。）
3.
＃正題，關於信念的信念
我想跟你說關於信念的一個「事實」，信念是相信，嚴格來說，是「相信程度」，或更好的說，是認為事情會發生的概率。
我有個正在準備退休的好友，存股好幾年了，他打算退休後用股票利息來過日子，他已經買了300張的高股息（0056），他預計要買到五百張，算一算說這樣一年應該可以拿到七八十萬。
前兩天他興沖沖地跟我說，老凌老凌，台積電（2330）年底肯定到八百，中間或許有波動，但到八百是鐵板釘釘的事情，現在是六百出頭，你有錢趕緊買呀！
我拿出算盤算一算，說，哇～！那到八百就有是30％了呀。咦？那你為何還買0056高股息或富邦金這種金融股，把錢都投入2330呀。歐硬（All in）啊，梭哈啊。他支支吾吾不理我。
過了一天剛好比特幣漲（回）到了五萬鎂一枚，我這位狂熱投資研究者也在研究比特幣（他研究了四年，完美錯過一輪），跑來跟我說老凌老凌，BTC可以買，快下手！今年底肯定會到十萬美元！
我一樣不緊不慢地跟他說，哇，天哪！賺大發啦。現在五萬上下，那不是買了持有半年不到，就有一倍獲利嗎？ 趕緊的，把你現在可動用的資金一百萬，和你那三百張0056都拋了，全買比特幣你這一千萬放著半年不就加倍成兩千萬了呀？快快快all in 硬起來。
（這朋友已經不再跟我說話了，我的碎嘴讓我從此錯失了各種錢潮大趨勢和內線小機密。哀哉。）
這一篇不是在講股票或數字貨幣的。讓我們回到信念上。（投資行家也不用在細節上校正我，我知道上述的投資方式和標的不對，只是舉例。）
實際情況是，人們的「相信」，是有程度的。想像有一條線，上面有著尺度，從一分到十分，十分是滿滿的相信（應該叫做「知道」），另一端零分是「知道不會」。
(圖示:) 知道是───相信程度───知道不是
舉例來說，我知道我就是個男的，我甚至不必拿出身份證來察看。但，如果我跟你說「我相信我是個男的」，聽來是不是怪怪的？我也不必用力吼叫：『我十分堅信我是個男的。』。來加強證明這個信念。
（進一步舉例，在親密關係中的人，感受一下這兩個句子：
1.我相信他/她是愛我的。
2.我知道他/她是愛我的。
有注意到差別了嗎？ ）
所以當一個人說「相信」的時候，其實，多少還是有著餘地的。
什麼餘地？就是發生的機率可能不是百分百。──他堅信台積電會漲到八百，但為何不all in？因為他不是百分百的確信！
上述拿出真金白銀的投資行為恰好最能夠檢驗我們心中的「信念─相信程度」。
4.
說說我認識的兩個有真信仰的人。
在2012年傳說的世界末日之前半年，我有兩個朋友（分別在台灣和大陸），用行動表明了他們的相信─他們賣掉資產去找個地方，買地蓋屋，儲存糧食清水和求生器具。
（在台灣這個朋友還特別跟我說，叫我在那日子之前幾天一定要去找他，還畫了地圖，說存糧夠一年，叫我跟淑如不要鐵齒，趕快籌劃一下。說真的當時我沒有笑出來的原因是因為我真的很感動。）
那些說自己有多相信、多麼堅定信念的人，都可以用「是否採取行動」來檢驗─不要聽他們說什麼，而是要看他們做什麼。
另外一群人，是真正對上帝會來拯救他們這些信徒有真信仰的人──多年前那群相信上帝會在特定的某一天搭乘飛碟到特定某一個地方來帶走他們的人。他們真的賣掉全部家產跟著教主去美國等待。（當時他們被媒體稱為「飛碟教」。）
（嗯，如果當年教主跟他們說，上帝指示，末日時一切黃金美元都會作廢，要趕緊買入比特幣，然後一群信仰堅真的人把變賣家產所得都全數買了比特幣…唉，想多了，事情發生在1998年，而比特幣要到2009年才橫空出世。）
（對了，比特幣是一個對於現代貨幣理論沒有信心，且對美元及各國法幣無量超發不滿之下的新產物。比特幣自帶信用機制，它不依賴國家主權許可，只依賴數學/密碼學和網際網路流通的去中心化的「點對點的交易系統」。By the way，我對它有強烈信心！……但還遠不到賭身家的程度。^^ 對，我不是有信仰的Hodler）
是的，考慮到真金白銀，我們的信仰就要被慎重檢視。
人家大師都說了：
＃信仰只是從 相信 到 確知 的過度。——阿瑪斯《鑽石途徑》
5.
再繞回到運動，我們生活中投入各種行動時，是否百分百全情投入，或者都有「餘地」？那就是信念可以被檢視的地方。
我想到奧運羽球賽小戴救球就是全身飛撲過去，哪怕倒地撞膝也再也所不惜。
你可以想像嗎？球打到那個可怕的角度，然後你拿著拍子，一邊跑向那裡一邊想著，喔喔，我太難了，這球救不回來吧？而且那麼低我只能撲倒...那那那我的膝蓋不就GG了嗎？....
可事實上，小戴心裡沒有那個念頭存在的空間，身體直接行動！這個是要做的事，去做就是了！whatever it takes.
那麼你知道有堅定信念的人是怎樣做事情了吧？
我們每個人在生活中在各種競賽以及任務裡，也都打著自己的球，差別在於，有哪些內心的小聲音讓自己全力以赴，或者中斷放棄？
你說，「那個球我打不到」「這個錢我賺不了」「這個男人/女人不會愛我」「減肥？唉，我就是個死胖子」
我們內心的小聲音總是在那裡rap。之前有篇文章我說了，「我們的現況，就是我們內心所有意念的總和。」
信念，確實創造了現實。belief creates reality.
我看過講巴菲特傳記的書，他跟蒙格和另一位合夥人三個人合作開公司搞投資。他說他和蒙格「很早就『知道』他們未來一定會非常非常有錢。」但另一位合夥人沒這種信念，早早就因為資金控管不當，斷頭損失，因而把股票便宜地賣給了巴菲特。（那人當年的持股若放到現在，他會跟巴菲特一樣富有。）
（我還特別注意到書上說的，老巴不是說他「相信」他會富有，而是他「知道」他未來會非常非常富有。）
老巴還說那人跟他和蒙格一樣聰明，但他不具備信念。巴菲特對於他的投資理念和致富方法論，是深具信心的。（他的名言之一，「如果你不願持有一檔股票10年，最好連10分鐘也不要持有！」體現了他的長線投資觀和心臟強度──其實來自於深入的研究和堅定的信心。）
那麼，請深入研究一下你的信念持股！
．那些你抱持了十年以上的舊信念還具有長期投資的價值嗎？
．它帶來給你的其實是負債還是增值資產？
．它們是真的嗎？
．這個xx信念，我要買入全部身家賭它一把，還是果斷放棄？或者降低權重因為感覺它不牢靠？
6.
所以請注意以下這個概念：
相信，是一個帶有百分比的「確信程度」。它就是我們猜想事情的發生機率。
這條線上，是一個漸層的色帶，
如圖：
知道不是───懷疑程度───相信程度───知道是。
右邊的端點是「知道」─我知道我是男的（而且很帥）。
再過來是「相信度」，
再來是「懷疑度」──其實就是更少的相信和更多的不相信。
最左邊的端點是「我知道不是/沒有。」
＃光是把信念解析為「相信程度」就可以做很多事情了。
第一步是重新評估你的一些重要信念，你給它們打幾分？（一一拿出來重新計價一下，你對它的相信程度有幾分？）
回到開頭那個句子，『我能輕鬆地賺更多的錢』，
分數從零分（我知道我不能），五分是「我一半相信一半懷疑」，到十分（我知道我能），你浮現的分數是幾分？
那…
為何不是更高分？理由？
為何不是更低分？理由？
好啦，關於「突破信念邊界」和「改變信念尺度」各是一個大型活動（兩個技術做起來都要一小時以上，包括教學說明、示範操作、分組演練，和討論回饋與校正。）。我打算放在以後要寫的信念手冊裡。
