催眠學習期中心得
學員：鍾國誠

學習到第二週，印象最深刻的是「一切都是自我催眠」這句話。我想這句話顯示了，案主的潛意識才是案主真正的動機、能量，以及智慧的來源。

在要進入催眠學習前，我原本以為的催眠是一種權威、指導性的做為，所以不確定這能對我的專業工作（心理諮商）帶來怎樣的助益，畢竟這（權威、指導的立場）與我的助人立場是不同的。很高興接收到了「一切都是自我催眠」這句話
若相信案主的內在有能帶領其正向成長的智慧與潛能，我們就必須對案主（這個人，與其內在）懷抱敬意及謙諀。面對困擾中的案主，會很需要透過我們的信心、柔和的態度，引動案主對自己的信心與柔和。這種善意的溝通，合作的態度、信心的傳遞，真的好重要。

另一方面，上了課程後，很同意「催眠」無所不在。我早上出門前，看著我媽媽，認真的說我愛她，她會相信她是被愛的，從她的表情、笑容，她是真的已經在被愛的感覺裡。這份被愛，是我的傳遞，也是她的意願，同時也是我們之間的信任與信心。

受苦的案主，外在蒐尋著被討厭的訊息，內在重複著討厭自己的信念，他的受苦就是真實的。
在這個世界上，人們彼此牽動著，影響、被影響，然後又再被影響。我相信慈悲良善可以轉化負向訊息的循環影響。持續如此催眠自己。

感謝自己來到這個課程。